serbuk gelatin
Tiada indeks glisemik7/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
- kandungan protein tinggi
- profil asid amino tidak lengkap (kekurangan triptofan)
serbuk gelatin tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
serbuk gelatin ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 1 sudu teh | 2 g |
| 1 sudu besar | 7 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
350
Kalori
0 g
Karbohidrat
85 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 85 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 200 mg |
Tahap pemprosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- beban glisemik sifar
- tahap pemprosesan rendah
- profil asid amino tidak lengkap (kekurangan triptofan)
- berasal daripada haiwan (kolagen bioavailabiliti rendah)
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi dengan serbuk gelatin
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik serbuk gelatin?
serbuk gelatin tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah serbuk gelatin sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
serbuk gelatin tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak serbuk gelatin dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
