schnitzel anak lembu
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
schnitzel anak lembu mempunyai indeks glisemik 55, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 8 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, schnitzel anak lembu berada pada kedudukan di atas purata dalam indeks glisemik.
schnitzel anak lembu sesuai dalam kuantiti sederhana untuk mereka yang memantau paras gula.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein sederhana
- ✓ Gula tambahan rendah
- ✓ Beban glisemik sederhana
- ✗ Daging diproses dan berlapis roti
- ✗ Kandungan natrium sederhana
- ✗ Serat diet rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 14g |
| Gula (jumlah) | 0.7g |
| Semula jadi | 0.7g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0.7g |
| Larut | 0.2g |
| Tidak larut | 0.5g |
| Protein | 20g |
| Lemak | 13g |
| Tepu | 3.5g |
| Tidak tepu | 7.5g |
| Natrium | 420mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik schnitzel anak lembu?
schnitzel anak lembu mempunyai indeks glisemik 55, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 8 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah schnitzel anak lembu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
schnitzel anak lembu mempunyai indeks glisemik sederhana (55). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana schnitzel anak lembu mempengaruhi gula darah?
schnitzel anak lembu mempunyai beban glisemik 8 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →