Sate ayam

Tiada indeks glisemik8.5/10

Indeks glisemik belum diukur

1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8.5/10
  • Beban glisemik dan indeks yang sangat rendah
  • Kandungan natrium sederhana

Sate ayam belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 9 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Sate ayam

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Sate ayam ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

140
Kalori
1 g
Karbohidrat
24 g
Protein
4 g
Lemak
per 100g
Kalori140 kcal
Karbohidrat1 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein24 g
Lemak4 g
Tepu1 g
Tidak tepu3 g
Natrium350 mg

Tahap pemprosesan

55%
Sederhana
Mengapa skor ini?
  • Beban glisemik dan indeks yang sangat rendah
  • Tinggi protein, rendah karbohidrat
  • Pemprosesan minimum
  • Kandungan natrium sederhana
  • Tiada serat
  • Mengandungi sedikit lemak tepu

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Sate ayam?

Indeks glisemik bagi Sate ayam belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Sate ayam sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Sate ayam belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Bentuk Sate ayam yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Sate ayam dalam pangkalan data ini, Satay ayam dengan lada benggala mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).

Semak Sate ayam dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.