Salmon Atlantik salai panas dengan dill
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Salmon Atlantik salai panas dengan dill mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding seafood lain, Salmon Atlantik salai panas dengan dill berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Salmon Atlantik salai panas dengan dill adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Beban glisemik rendah
- ✓ Sumber lemak sihat
- ✗ Kandungan natrium tinggi
- ✗ Kehadiran lemak tepu
- ✗ Produk salai (potensi sebatian berbahaya)
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 25g |
| Lemak | 12g |
| Tepu | 2.5g |
| Tidak tepu | 8.5g |
| Natrium | 800mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Salmon Atlantik salai panas dengan dill?
Salmon Atlantik salai panas dengan dill mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Salmon Atlantik salai panas dengan dill sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Salmon Atlantik salai panas dengan dill mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Salmon Atlantik salai panas dengan dill mempengaruhi gula darah?
Salmon Atlantik salai panas dengan dill mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →