Salami klasik
Tiada indeks glisemik3/10
Indeks glisemik belum diukur
1.5 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
- Kandungan protein yang tinggi
- Kandungan natrium yang tinggi
Salami klasik belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Disemak 31 Jul 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #174603 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Salami klasik
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Salami klasik ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 1 slice | 7 g |
| 1 oz | 28 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
407
Kalori
1.5 g
Karbohidrat
22.6 g
Protein
34.3 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 407 kcal |
| Karbohidrat | 1.5 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0.5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22.6 g |
| Lemak | 34.3 g |
| Tepu | 13 g |
| Tidak tepu | 19 g |
| Natrium | 1700 mg |
Tahap pemprosesan
90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein yang tinggi
- Kesan glisemik yang boleh diabaikan
- Kandungan natrium yang tinggi
- Daging yang diproses secara meluas
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Salami klasik?
Indeks glisemik bagi Salami klasik belum diukur. Ia mengandungi 1.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Salami klasik sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Salami klasik belum diukur. Dengan 1.5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Salami klasik dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
