Salami dada ayam

Tiada indeks glisemik4/10

Indeks glisemik belum diukur

2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 4/10
  • Kandungan protein yang tinggi
  • Kandungan natrium yang tinggi

Salami dada ayam belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 20 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Salami klasik

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Salami dada ayam ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

140
Kalori
2 g
Karbohidrat
18 g
Protein
7 g
Lemak
per 100g
Kalori140 kcal
Karbohidrat2 g
Gula (jumlah)1 g
Semula jadi0 g
Ditambah1 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein18 g
Lemak7 g
Tepu2 g
Tidak tepu5 g
Natrium1200 mg

Tahap pemprosesan

80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein yang tinggi
  • Lemak lebih rendah berbanding salami daging babi
  • Kandungan natrium yang tinggi
  • Mengandungi bahan pengawet dan gula tambahan
  • Produk daging diproses

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Salami dada ayam?

Indeks glisemik bagi Salami dada ayam belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Salami dada ayam sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Salami dada ayam belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Salami dada ayam dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.