pesto genovese
Tiada indeks glisemik5/10
Indeks glisemik belum diukur
6 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
- High unsaturated fat content
- High sodium content
pesto genovese belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 6 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 21 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk pesto genovese
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
pesto genovese ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
470
Kalori
6 g
Karbohidrat
5 g
Protein
47 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 470 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.7 g |
| Tidak larut | 1.3 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 47 g |
| Tepu | 7 g |
| Tidak tepu | 39 g |
| Natrium | 900 mg |
Tahap pemprosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- High unsaturated fat content
- Contains antioxidants from basil and olive oil
- High sodium content
- High calorie density
- Contains saturated fat from cheese
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik pesto genovese?
Indeks glisemik bagi pesto genovese belum diukur. Ia mengandungi 6 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah pesto genovese sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi pesto genovese belum diukur. Dengan 6 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak pesto genovese dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
