Pengganti garam berasaskan kalium

Pengganti garam berasaskan kalium

Tiada indeks glisemik3/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
  • Tiada kalori dan gula
  • Kekurangan nilai pemakanan

Pengganti garam berasaskan kalium tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 19 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

Bentuk Pengganti garam berasaskan kalium

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Pengganti garam berasaskan kalium ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

0
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori0 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Tepu0 g
Tidak tepu0 g
Natrium350 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Tiada kalori dan gula
  • Beban glisemik sangat rendah
  • Kekurangan nilai pemakanan
  • Boleh mengganggu keseimbangan elektrolit
  • Tidak menyokong kesihatan metabolik

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Pengganti garam berasaskan kalium?

Pengganti garam berasaskan kalium tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah Pengganti garam berasaskan kalium sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Pengganti garam berasaskan kalium tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak Pengganti garam berasaskan kalium dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.