patty Salisbury steak
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
patty Salisbury steak mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, patty Salisbury steak berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
patty Salisbury steak adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein sederhana
- ✓ Rendah gula tambahan
- ✓ Mengandungi beberapa lemak tak tepu
- ✗ Tinggi natrium
- ✗ Tinggi lemak tepu
- ✗ Rendah serat
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 6g |
| Gula (jumlah) | 1g |
| Semula jadi | 0.5g |
| Ditambah | 0.5g |
| Serat | 0.5g |
| Larut | 0.2g |
| Tidak larut | 0.4g |
| Protein | 15g |
| Lemak | 14g |
| Tepu | 5g |
| Tidak tepu | 7g |
| Natrium | 600mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik patty Salisbury steak?
patty Salisbury steak mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah patty Salisbury steak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
patty Salisbury steak mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana patty Salisbury steak mempengaruhi gula darah?
patty Salisbury steak mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →