patty goreng

Tiada indeks glisemik3/10

Indeks glisemik belum diukur

2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
  • sumber protein yang baik
  • tinggi lemak tepu

patty goreng belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Patty daging lembu klasik

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

patty goreng ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

320
Kalori
2 g
Karbohidrat
14 g
Protein
29 g
Lemak
per 100g
Kalori320 kcal
Karbohidrat2 g
Gula (jumlah)1 g
Semula jadi1 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein14 g
Lemak29 g
Tepu10 g
Tidak tepu17 g
Natrium900 mg

Tahap pemprosesan

80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • sumber protein yang baik
  • mengandungi zat besi dan vitamin B
  • tinggi lemak tepu
  • kandungan natrium tinggi
  • produk daging diproses

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik patty goreng?

Indeks glisemik bagi patty goreng belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah patty goreng sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi patty goreng belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Bentuk Patty daging lembu klasik yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Patty daging lembu klasik dalam pangkalan data ini, Pati gantian daging BBQ mempunyai beban glisemik terendah (4 setiap 100 g).

Semak patty goreng dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.