Patty daging kalkun tanpa lemak, dipanggang, tanpa tambahan natrium atau bahan pengisi

Patty daging kalkun tanpa lemak, dipanggang, tanpa tambahan natrium atau bahan pengisi

Tiada indeks glisemik7/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
  • Sumber protein tanpa lemak yang sangat baik
  • Potensi bahan tambahan pemprosesan yang tinggi

Patty daging kalkun tanpa lemak, dipanggang, tanpa tambahan natrium atau bahan pengisi tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 8 Apr 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

Bentuk berkaitan

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Patty daging kalkun tanpa lemak, dipanggang, tanpa tambahan natrium atau bahan pengisi ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

135
Kalori
0 g
Karbohidrat
29 g
Protein
2.5 g
Lemak
per 100g
Kalori135 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein29 g
Lemak2.5 g
Tepu0.7 g
Tidak tepu1.8 g
Natrium55 mg

Tahap pemprosesan

30%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • Sumber protein tanpa lemak yang sangat baik
  • Tiada kesan beban glisemik
  • Kandungan lemak tepu yang rendah
  • Potensi bahan tambahan pemprosesan yang tinggi
  • Kekurangan mikronutrien/serat yang bermanfaat
  • Rasa kenyang yang lebih rendah berbanding potongan daging penuh

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Patty daging kalkun tanpa lemak, dipanggang, tanpa tambahan natrium atau bahan pengisi?

Patty daging kalkun tanpa lemak, dipanggang, tanpa tambahan natrium atau bahan pengisi tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah Patty daging kalkun tanpa lemak, dipanggang, tanpa tambahan natrium atau bahan pengisi sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Patty daging kalkun tanpa lemak, dipanggang, tanpa tambahan natrium atau bahan pengisi tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak Patty daging kalkun tanpa lemak, dipanggang, tanpa tambahan natrium atau bahan pengisi dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.