Patty ayam goreng
GI sederhana
GL 10.8 setiap keping biasa (120 g) · GL 9 setiap 100 g
- Kandungan protein sederhana
- Kandungan natrium tinggi
Patty ayam goreng mempunyai indeks glisemik 60, lebih tinggi daripada patty ayam biasa (55). Satu keping biasa (120 g) menambah beban glisemik sebanyak 10.8.
Dikemas kini 20 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk patty ayam
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Patty ayam goreng ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 15 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0.5 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 15 g |
| Lemak | 15 g |
| Tepu | 3.5 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein sederhana
- Rendah gula tambahan
- Mengandungi serat
- Kandungan natrium tinggi
- Indeks glisemik dan beban sederhana
- Mengandungi lemak tepu
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Patty ayam goreng?
Patty ayam goreng mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana). Satu keping biasa (120 g) mempunyai beban glisemik 10.8; setiap 100 g beban glisemik ialah 9.
Adakah Patty ayam goreng sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Patty ayam goreng mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bentuk patty ayam yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk patty ayam dalam pangkalan data ini, patty ayam mempunyai beban glisemik terendah (7 setiap 100 g).
Semak Patty ayam goreng dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
