otak anak lembu
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
otak anak lembu mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, otak anak lembu berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
otak anak lembu adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan karbohidrat rendah
- ✓ Tahap pemprosesan rendah
- ✓ Sumber protein yang baik
- ✗ Kolesterol tinggi (tidak disenaraikan tetapi biasa bagi daging organ)
- ✗ Tiada serat
- ✗ Lemak tepu sederhana
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 122 kcal |
| Karbohidrat | 1.1g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 10.9g |
| Lemak | 8.6g |
| Tepu | 2.3g |
| Tidak tepu | 5.2g |
| Natrium | 126mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik otak anak lembu?
otak anak lembu mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah otak anak lembu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
otak anak lembu mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana otak anak lembu mempengaruhi gula darah?
otak anak lembu mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →