Organ dalaman

Organ dalaman

Tiada indeks glisemik7/10

Indeks glisemik belum diukur

2.5 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
  • Indeks/gula darah sangat rendah
  • Tiada kandungan serat

Organ dalaman belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2.5 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 28 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Organ dalaman ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

140
Kalori
2.5 g
Karbohidrat
20 g
Protein
5 g
Lemak
per 100g
Kalori140 kcal
Karbohidrat2.5 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein20 g
Lemak5 g
Tepu1.8 g
Tidak tepu2.5 g
Natrium90 mg

Tahap pemprosesan

10%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • Indeks/gula darah sangat rendah
  • Kandungan protein tinggi
  • Tahap pemprosesan rendah
  • Tiada kandungan serat
  • Relatif tinggi lemak tepu
  • Mungkin tinggi kolesterol

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Organ dalaman?

Indeks glisemik bagi Organ dalaman belum diukur. Ia mengandungi 2.5 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Organ dalaman sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Organ dalaman belum diukur. Dengan 2.5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Organ dalaman dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.