nuoc cham vegan
GI sederhana
GL 9 setiap 100 g
- Rendah lemak
- Kandungan natrium yang tinggi
nuoc cham vegan mempunyai indeks glisemik 55, sama seperti Nuoc cham biasa (55).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Nuoc cham
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
nuoc cham vegan ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 80 kcal |
| Karbohidrat | 16 g |
| Gula (jumlah) | 12 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 10 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.3 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Tepu | 0.1 g |
| Tidak tepu | 0.4 g |
| Natrium | 1800 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah lemak
- Mengandungi sedikit serat
- Kandungan natrium yang tinggi
- Mengandungi gula tambahan
- Diproses secara sederhana
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik nuoc cham vegan?
nuoc cham vegan mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana) dan beban glisemik 9 setiap 100 g.
Adakah nuoc cham vegan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
nuoc cham vegan mempunyai indeks glisemik sederhana (55). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bentuk Nuoc cham yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
nuoc cham vegan mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Nuoc cham dalam pangkalan data ini (9 setiap 100 g).
Semak nuoc cham vegan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
