Molase
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Molase mempunyai indeks glisemik 55, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 41 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Molase berada pada kedudukan di atas purata dalam indeks glisemik.
Molase sesuai dalam kuantiti sederhana untuk mereka yang memantau paras gula.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Indeks glisemik sederhana
- ✓ Pemanis tidak ditapis
- ✗ Beban glisemik sangat tinggi
- ✗ Kandungan gula tambahan sangat tinggi
- ✗ Tiada serat atau protein
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 290 kcal |
| Karbohidrat | 74g |
| Gula (jumlah) | 74g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 74g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 0g |
| Tepu | 0g |
| Tidak tepu | 0g |
| Natrium | 37mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Molase?
Molase mempunyai indeks glisemik 55, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 41 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah Molase sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Molase mempunyai indeks glisemik sederhana (55). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Molase mempengaruhi gula darah?
Molase mempunyai beban glisemik 41 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →