Minyak cili

Minyak cili

Tiada indeks glisemik4/10

Indeks glisemik belum diukur

2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 4/10
  • Kesan glisemik rendah
  • Ketumpatan kalori yang sangat tinggi

Minyak cili belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Disemak 7 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI, disemak manusia) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Minyak cili

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Minyak cili ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen
Saiz hidangan
HidanganGram
1 sudu besar14 g
1 cawan224 g

Maklumat nutrisi (per 100g)

850
Kalori
2 g
Karbohidrat
1 g
Protein
92 g
Lemak
per 100g
Kalori850 kcal
Karbohidrat2 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat1 g
Larut0.3 g
Tidak larut0.7 g
Protein1 g
Lemak92 g
Tepu13 g
Tidak tepu79 g
Natrium200 mg

Tahap pemprosesan

85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kesan glisemik rendah
  • Mengandungi lemak tak tepu
  • Tahap pemprosesan minimum
  • Ketumpatan kalori yang sangat tinggi
  • Kekurangan nutrien/serat penting
  • Nisbah asid lemak omega-6 yang tinggi (biasa dalam minyak biji benih)

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi dengan Minyak cili

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Minyak cili?

Indeks glisemik bagi Minyak cili belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Minyak cili sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Minyak cili belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Bentuk Minyak cili yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Minyak cili dalam pangkalan data ini, Terung dalam minyak cili mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).

Semak Minyak cili dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.