minuman bit yang diperam
GI rendah
GL 2.5 setiap gelas (250 g) · GL 1 setiap 100 g
- Contains probiotics
- Moderate sodium content
minuman bit yang diperam mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 2.5.
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk minuman bit yang diperam
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
minuman bit yang diperam ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 15 kcal |
| Karbohidrat | 3.5 g |
| Gula (jumlah) | 2.5 g |
| Semula jadi | 2.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.3 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 250 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Contains probiotics
- Low glycemic load
- Rich in antioxidants
- Moderate sodium content
- Low protein content
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik minuman bit yang diperam?
minuman bit yang diperam mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 2.5; setiap 100 g beban glisemik ialah 1.
Adakah minuman bit yang diperam sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
minuman bit yang diperam mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk minuman bit yang diperam yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
minuman bit yang diperam mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk minuman bit yang diperam dalam pangkalan data ini (1 setiap 100 g).
Semak minuman bit yang diperam dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
