Kulit oren segar dengan pemanis semula jadi bukan glisemik
GI rendah
GL 0.1 setiap sudu teh biasa (5 g) · GL 1.1 setiap 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Kemungkinan pahit
Kulit oren segar dengan pemanis semula jadi bukan glisemik mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah). Satu sudu teh biasa (5 g) menambah beban glisemik sebanyak 0.1.
Dikemas kini 19 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Ekstrak tulen stevia
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Kulit oren segar dengan pemanis semula jadi bukan glisemik ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 40 kcal |
| Karbohidrat | 10.6 g |
| Gula (jumlah) | 1.5 g |
| Semula jadi | 1.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 10.6 g |
| Larut | 3.2 g |
| Tidak larut | 7.4 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Tepu | 0.03 g |
| Tidak tepu | 0.17 g |
| Natrium | 2 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Kaya dengan antioksidan
- Impak glisemik sangat rendah
- Kemungkinan pahit
- Kemungkinan sisa racun perosak jika bukan organik
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kulit oren segar dengan pemanis semula jadi bukan glisemik?
Kulit oren segar dengan pemanis semula jadi bukan glisemik mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah). Satu sudu teh biasa (5 g) mempunyai beban glisemik 0.1; setiap 100 g beban glisemik ialah 1.1.
Adakah Kulit oren segar dengan pemanis semula jadi bukan glisemik sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kulit oren segar dengan pemanis semula jadi bukan glisemik mempunyai indeks glisemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Ekstrak tulen stevia yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Ekstrak tulen stevia dalam pangkalan data ini, Sos teriyaki buatan sendiri dengan stevia dan garam dikurangkan mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).
Semak Kulit oren segar dengan pemanis semula jadi bukan glisemik dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
