Sos teriyaki buatan sendiri dengan stevia dan garam dikurangkan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Sos teriyaki buatan sendiri dengan stevia dan garam dikurangkan mempunyai indeks glisemik 10, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 1 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Sos teriyaki buatan sendiri dengan stevia dan garam dikurangkan berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Sos teriyaki buatan sendiri dengan stevia dan garam dikurangkan adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Gula tambahan rendah (menggunakan stevia)
- ✓ Kandungan natrium dikurangkan
- ✓ Kesan glisemik rendah
- ✗ Masih mengandungi natrium sederhana
- ✗ Kandungan serat minimum
- ✗ Perasa yang diproses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 45 kcal |
| Karbohidrat | 8g |
| Gula (jumlah) | 1g |
| Semula jadi | 1.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0.2g |
| Larut | 0.08g |
| Tidak larut | 0.12g |
| Protein | 1g |
| Lemak | 0.2g |
| Tepu | 0g |
| Tidak tepu | 0.2g |
| Natrium | 600mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sos teriyaki buatan sendiri dengan stevia dan garam dikurangkan?
Sos teriyaki buatan sendiri dengan stevia dan garam dikurangkan mempunyai indeks glisemik 10, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 1 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Sos teriyaki buatan sendiri dengan stevia dan garam dikurangkan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sos teriyaki buatan sendiri dengan stevia dan garam dikurangkan mempunyai indeks glisemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Sos teriyaki buatan sendiri dengan stevia dan garam dikurangkan mempengaruhi gula darah?
Sos teriyaki buatan sendiri dengan stevia dan garam dikurangkan mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →