kopi Inka dengan susu
GI rendah
GL 7.5 setiap gelas (250 g) · GL 3 setiap 100 g
- kandungan lemak rendah
- tahap pemprosesan sederhana
kopi Inka dengan susu mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 7.5.
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
kopi Inka dengan susu ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 38 kcal |
| Karbohidrat | 6.2 g |
| Gula (jumlah) | 3.5 g |
| Semula jadi | 3.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.4 g |
| Larut | 0.15 g |
| Tidak larut | 0.25 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 0.8 g |
| Tepu | 0.5 g |
| Tidak tepu | 0.3 g |
| Natrium | 35 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan lemak rendah
- mengandungi sedikit serat
- tiada gula tambahan
- tahap pemprosesan sederhana
- mengandungi laktosa (tidak sesuai untuk semua)
- indeks glisemik sederhana
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik kopi Inka dengan susu?
kopi Inka dengan susu mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 7.5; setiap 100 g beban glisemik ialah 3.
Adakah kopi Inka dengan susu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
kopi Inka dengan susu mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana kopi Inka dengan susu mempengaruhi gula darah?
kopi Inka dengan susu mempunyai beban glisemik 3 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak kopi Inka dengan susu dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
