Bir IPA
GI tinggi
GL 10 setiap gelas (250 g) · GL 4 setiap 100 g
- Kandungan lemak rendah
- Indeks glisemik tinggi
Bir IPA mempunyai indeks glisemik 110 (Tinggi). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 10.
Dikemas kini 10 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Bir IPA ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 43 kcal |
| Karbohidrat | 3.6 g |
| Gula (jumlah) | 0.3 g |
| Semula jadi | 0.3 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.4 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak rendah
- Mengandungi sedikit air untuk hidrasi
- Indeks glisemik tinggi
- Kandungan alkohol
- Nilai pemakanan minimum
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bir IPA?
Bir IPA mempunyai indeks glisemik 110 (Tinggi). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 10; setiap 100 g beban glisemik ialah 4.
Adakah Bir IPA sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bir IPA mempunyai indeks glisemik tinggi (110). Penghidap rintangan insulin patut mengehadkan pengambilannya.
Bagaimana Bir IPA mempengaruhi gula darah?
Bir IPA mempunyai beban glisemik 4 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Bir IPA dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
