Kiub stok
GI rendah
GL 6 setiap 100 g
- Beban glisemik rendah
- Natri sangat tinggi
Kiub stok mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah).
Dikemas kini 15 Jan 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Kiub stok ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 230 kcal |
| Karbohidrat | 15 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 2 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 15 g |
| Tepu | 7 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 18000 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik rendah
- Kandungan protein sederhana
- Natri sangat tinggi
- Sangat diproses
- Tiada serat
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kiub stok?
Kiub stok mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah) dan beban glisemik 6 setiap 100 g.
Adakah Kiub stok sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kiub stok mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Kiub stok mempengaruhi gula darah?
Kiub stok mempunyai beban glisemik 6 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Semak Kiub stok dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
