Ketulan ketam tiruan
GI rendah
GL 8 setiap 100 g
- Rendah lemak tepu
- Sangat diproses
Ketulan ketam tiruan mempunyai indeks glisemik 50, sama seperti Pes surimi biasa (50).
Dikemas kini 15 Dis 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk Pes surimi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Ketulan ketam tiruan ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 95 kcal |
| Karbohidrat | 15 g |
| Gula (jumlah) | 6 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 5 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Tepu | 0.1 g |
| Tidak tepu | 0.4 g |
| Natrium | 800 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah lemak tepu
- Mengandungi sedikit protein
- Sangat diproses
- Tinggi natrium
- Gula tambahan
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Ketulan ketam tiruan?
Ketulan ketam tiruan mempunyai indeks glisemik 50 (Rendah) dan beban glisemik 8 setiap 100 g.
Adakah Ketulan ketam tiruan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Ketulan ketam tiruan mempunyai indeks glisemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Pes surimi yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Pes surimi dalam pangkalan data ini, Salad surimi mempunyai beban glisemik terendah (5 setiap 100 g).
Semak Ketulan ketam tiruan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
