keju gouda bebas laktosa
Tiada indeks glisemik5/10
Indeks glisemik belum diukur
2.2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
- kandungan protein yang tinggi
- kandungan lemak tepu yang tinggi
keju gouda bebas laktosa belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2.2 g karbohidrat setiap 100 g.
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Keju Gouda
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
keju gouda bebas laktosa ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
356
Kalori
2.2 g
Karbohidrat
24.9 g
Protein
29.6 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 356 kcal |
| Karbohidrat | 2.2 g |
| Gula (jumlah) | 0.1 g |
| Semula jadi | 0.1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 24.9 g |
| Lemak | 29.6 g |
| Tepu | 18.6 g |
| Tidak tepu | 10.2 g |
| Natrium | 819 mg |
Tahap pemprosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- kandungan protein yang tinggi
- kandungan karbohidrat yang rendah
- kandungan lemak tepu yang tinggi
- kandungan natrium yang tinggi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik keju gouda bebas laktosa?
Indeks glisemik bagi keju gouda bebas laktosa belum diukur. Ia mengandungi 2.2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah keju gouda bebas laktosa sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi keju gouda bebas laktosa belum diukur. Dengan 2.2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak keju gouda bebas laktosa dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
