Jem oren yang dimaniskan dengan eritritol atau stevia
GI rendah
GL 3.8 setiap 100 g
- Beban glisemik yang sangat rendah
- Ketumpatan nutrien rendah
Jem oren yang dimaniskan dengan eritritol atau stevia mempunyai indeks glisemik 15, lebih rendah daripada Marmalade oren biasa (55).
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Marmalade oren
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Jem oren yang dimaniskan dengan eritritol atau stevia ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 80 kcal |
| Karbohidrat | 25 g |
| Gula (jumlah) | 8 g |
| Semula jadi | 8 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik yang sangat rendah
- Tiada gula tambahan
- Tahap pemprosesan minimum
- Ketumpatan nutrien rendah
- Potensi untuk kebergantungan kepada pemanis berintensiti tinggi
- Kandungan protein dan lemak sihat yang minimum
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Jem oren yang dimaniskan dengan eritritol atau stevia?
Jem oren yang dimaniskan dengan eritritol atau stevia mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah) dan beban glisemik 3.8 setiap 100 g.
Adakah Jem oren yang dimaniskan dengan eritritol atau stevia sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Jem oren yang dimaniskan dengan eritritol atau stevia mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Marmalade oren yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Jem oren yang dimaniskan dengan eritritol atau stevia mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Marmalade oren dalam pangkalan data ini (3.8 setiap 100 g).
Semak Jem oren yang dimaniskan dengan eritritol atau stevia dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
