Jeli strawberi rendah gula

GI 55 · SederhanaGL 2.4 / sudu besar4/10

GI sederhana

55 GI

GL 2.4 setiap sudu besar biasa (15 g) · GL 16 setiap 100 g

Skor Logi 4/10

Kandungan gula yang dikurangkan berbanding jem tradisional
Kandungan gula tambahan yang tinggi

Jeli strawberi rendah gula mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana). Satu sudu besar biasa (15 g) menambah beban glisemik sebanyak 2.4.

Dikemas kini 24 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

buih santan kelapa
GL 1 setiap 100 g Penggunaan poliol sebagai ganti gula bermakna produk tersebut mempunyai kesan minimum terhadap tahap glukosa darah dan insulin.

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Jeli strawberi rendah gula ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web

Maklumat nutrisi (per 100g)

120

Kalori

30 g

Karbohidrat

0.3 g

Protein

0.1 g

Lemak

per 100g

Kalori	120 kcal
Karbohidrat	30 g
Gula (jumlah)	18 g
Semula jadi	8 g
Ditambah	10 g
Serat	0.5 g
Larut	0.2 g
Tidak larut	0.4 g
Protein	0.3 g
Lemak	0.1 g
Tepu	0 g
Tidak tepu	0.1 g
Natrium	30 mg

Tahap pemprosesan

85%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Kandungan gula yang dikurangkan berbanding jem tradisional
Rendah lemak tepu
Kandungan gula tambahan yang tinggi
Kandungan serat pemakanan yang rendah
Beban glisemik yang tinggi bagi setiap hidangan

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Jeli strawberi rendah gula?

Jeli strawberi rendah gula mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana). Satu sudu besar biasa (15 g) mempunyai beban glisemik 2.4; setiap 100 g beban glisemik ialah 16.

Adakah Jeli strawberi rendah gula sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Jeli strawberi rendah gula mempunyai indeks glisemik sederhana (55). Sesuai diambil secara sederhana, sebaiknya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah ialah buih santan kelapa.

Bagaimana Jeli strawberi rendah gula mempengaruhi gula darah?

Jeli strawberi rendah gula mempunyai beban glisemik 16 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.

Semak Jeli strawberi rendah gula dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.