Fiber Creme
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Fiber Creme mempunyai indeks glisemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 23 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding other lain, Fiber Creme berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Fiber Creme adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 3/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat yang tinggi
- ✓ Indeks glisemik rendah
- ✗ Tinggi lemak tepu
- ✗ Mengandungi gula tambahan
- ✗ Diproses secara meluas
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 65g |
| Gula (jumlah) | 10g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 10g |
| Serat | 20g |
| Larut | 6g |
| Tidak larut | 14g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 18g |
| Tepu | 16g |
| Tidak tepu | 2g |
| Natrium | 100mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Fiber Creme?
Fiber Creme mempunyai indeks glisemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 23 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah Fiber Creme sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Fiber Creme mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Fiber Creme mempengaruhi gula darah?
Fiber Creme mempunyai beban glisemik 23 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →