Ekstrak vanila semula jadi (gula tambahan minimum)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Ekstrak vanila semula jadi (gula tambahan minimum) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Ekstrak vanila semula jadi (gula tambahan minimum) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Ekstrak vanila semula jadi (gula tambahan minimum) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan lemak rendah
- ✓ Sodium sangat rendah
- ✗ Gula tambahan
- ✗ Kandungan gula keseluruhan sederhana
- ✗ Kekurangan serat dan protein
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 288 kcal |
| Karbohidrat | 12.7g |
| Gula (jumlah) | 12.7g |
| Semula jadi | 10.7g |
| Ditambah | 2g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.1g |
| Lemak | 0.1g |
| Tepu | 0g |
| Tidak tepu | 0g |
| Natrium | 9mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Ekstrak vanila semula jadi (gula tambahan minimum)?
Ekstrak vanila semula jadi (gula tambahan minimum) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Ekstrak vanila semula jadi (gula tambahan minimum) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Ekstrak vanila semula jadi (gula tambahan minimum) mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Ekstrak vanila semula jadi (gula tambahan minimum) mempengaruhi gula darah?
Ekstrak vanila semula jadi (gula tambahan minimum) mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →