Daging lembu muda tanpa lemak
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Daging lembu muda tanpa lemak mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, Daging lembu muda tanpa lemak berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Daging lembu muda tanpa lemak adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan lemak yang sangat rendah
- ✓ Kandungan protein yang tinggi
- ✓ Tahap pemprosesan yang minimum
- ✗ Kekurangan serat
- ✗ Kekurangan vitamin tumbuhan dan antioksidan
- ✗ Kehadiran lemak tepu
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 96 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 20.7g |
| Lemak | 1.5g |
| Tepu | 0.6g |
| Tidak tepu | 0.9g |
| Natrium | 60mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Daging lembu muda tanpa lemak?
Daging lembu muda tanpa lemak mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Daging lembu muda tanpa lemak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Daging lembu muda tanpa lemak mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Daging lembu muda tanpa lemak mempengaruhi gula darah?
Daging lembu muda tanpa lemak mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →