Daging diproses

Daging diproses

Tiada indeks glisemik2/10

Indeks glisemik belum diukur

5 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 2/10
  • Mengandungi protein lengkap
  • Kandungan natrium berlebihan

Daging diproses belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 5 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Daging diproses ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

300
Kalori
5 g
Karbohidrat
12 g
Protein
25 g
Lemak
per 100g
Kalori300 kcal
Karbohidrat5 g
Gula (jumlah)2 g
Semula jadi0 g
Ditambah2 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein12 g
Lemak25 g
Tepu9 g
Tidak tepu13 g
Natrium1200 mg

Tahap pemprosesan

90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Mengandungi protein lengkap
  • Kesan glisemik rendah
  • Kandungan natrium berlebihan
  • Diproses secara tinggi/bahan tambahan
  • Kandungan lemak tepu yang tinggi

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Daging diproses?

Indeks glisemik bagi Daging diproses belum diukur. Ia mengandungi 5 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Daging diproses sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Daging diproses belum diukur. Dengan 5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Daging diproses dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.