daging babi hutan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
daging babi hutan mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, daging babi hutan berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
daging babi hutan adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan lemak rendah
- ✓ Tiada karbohidrat dan gula
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✗ Kekurangan serat
- ✗ Potensi kandungan purin tinggi
- ✗ Kekurangan vitamin tumbuhan
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 122 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 22.5g |
| Lemak | 3.2g |
| Tepu | 1.1g |
| Tidak tepu | 2.1g |
| Natrium | 55mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik daging babi hutan?
daging babi hutan mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah daging babi hutan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
daging babi hutan mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana daging babi hutan mempengaruhi gula darah?
daging babi hutan mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →