dada ayam belanda tanpa lemak goreng udara
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan serat rendah
dada ayam belanda tanpa lemak goreng udara tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 21 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
dada ayam belanda tanpa lemak goreng udara ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Tepu | 0.4 g |
| Tidak tepu | 1.1 g |
| Natrium | 55 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Rendah lemak dan tiada gula tambahan
- Pemprosesan minimum
- Kandungan serat rendah
- Sedikit lebih tinggi natrium berbanding daging mentah
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik dada ayam belanda tanpa lemak goreng udara?
dada ayam belanda tanpa lemak goreng udara tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah dada ayam belanda tanpa lemak goreng udara sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
dada ayam belanda tanpa lemak goreng udara tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak dada ayam belanda tanpa lemak goreng udara dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
