Cucuk daging babi souvlaki
Indeks glisemik belum diukur
- Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
- Kandungan natrium yang tinggi
Cucuk daging babi souvlaki belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk Daging babi tanpa lemak
- tiada GI
Daging babi tanpa lemak - Potongan daging babi bersalut tepung badam yang dibakarGI 10 · GL 0.4 setiap 100 g bakedalmond crusted
- Daging babi adobadaGI 20 · GL 1 setiap 100 g adobada
- Daging babi al pastorGI 35 · GL 1 setiap 100 g al pastor
- Kotlet babiGI 45 · GL 4 setiap 100 g kotleta
- Daging babi panggang merahGI 55 · GL 8 setiap 100 g bbqchinese
- daging babitiada GI pasture raised
- +14 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Cucuk daging babi souvlaki ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.08 g |
| Tidak larut | 0.12 g |
| Protein | 23 g |
| Lemak | 9 g |
| Tepu | 3 g |
| Tidak tepu | 6 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
- Kesan glisemik yang boleh diabaikan
- Tahap pemprosesan yang rendah
- Kandungan natrium yang tinggi
- Potensi minyak yang menyebabkan keradangan dalam perapan
- Risiko karsinogen daripada pemanggangan suhu tinggi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Cucuk daging babi souvlaki?
Indeks glisemik bagi Cucuk daging babi souvlaki belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Cucuk daging babi souvlaki sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Cucuk daging babi souvlaki belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Daging babi tanpa lemak yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Daging babi tanpa lemak dalam pangkalan data ini, Potongan daging babi bersalut tepung badam yang dibakar mempunyai beban glisemik terendah (0.4 setiap 100 g).
Semak Cucuk daging babi souvlaki dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
