Cordon bleu vegan
GI sederhana
GL 11 setiap 100 g
- Mengandungi protein berasaskan tumbuhan
- Kandungan natrium yang tinggi
Cordon bleu vegan mempunyai indeks glisemik 60, lebih tinggi daripada Cordon bleu (separuh) biasa (50).
Dikemas kini 30 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Cordon bleu (separuh)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Cordon bleu vegan ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 1 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 0.9 g |
| Tidak larut | 2.1 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 12 g |
| Tepu | 4 g |
| Tidak tepu | 7 g |
| Natrium | 650 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi protein berasaskan tumbuhan
- Menyediakan serat diet
- Kandungan natrium yang tinggi
- Bahan-bahan ultra-proses
- Mengandungi gula tambahan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Cordon bleu vegan?
Cordon bleu vegan mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana) dan beban glisemik 11 setiap 100 g.
Adakah Cordon bleu vegan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Cordon bleu vegan mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bentuk Cordon bleu (separuh) yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Cordon bleu (separuh) dalam pangkalan data ini, Cordon bleu (separuh) mempunyai beban glisemik terendah (5 setiap 100 g).
Semak Cordon bleu vegan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
