Cordon bleu (separuh)
GI rendah
GL 5 setiap 100 g
- Kandungan protein yang tinggi
- Kandungan natrium yang tinggi
Cordon bleu (separuh) mempunyai indeks glisemik 50 (Rendah).
Dikemas kini 22 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Cordon bleu (separuh)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Cordon bleu (separuh) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 240 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0.5 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 14 g |
| Tepu | 6 g |
| Tidak tepu | 7 g |
| Natrium | 800 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein yang tinggi
- Mengandungi kalsium daripada keju
- Kandungan natrium yang tinggi
- Lemak tepu yang tinggi
- Diproses secara tinggi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Cordon bleu (separuh)?
Cordon bleu (separuh) mempunyai indeks glisemik 50 (Rendah) dan beban glisemik 5 setiap 100 g.
Adakah Cordon bleu (separuh) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Cordon bleu (separuh) mempunyai indeks glisemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Cordon bleu (separuh) yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Cordon bleu (separuh) mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Cordon bleu (separuh) dalam pangkalan data ini (5 setiap 100 g).
Semak Cordon bleu (separuh) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
