coquillettes
GI rendah
GL 15 setiap 100 g
- kandungan lemak rendah
- beban glisemik sederhana
coquillettes mempunyai indeks glisemik 50 (Rendah).
Dikemas kini 4 Okt 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk coquillettes
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
coquillettes ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 150 kcal |
| Karbohidrat | 30 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 1 g |
| Tepu | 0.2 g |
| Tidak tepu | 0.8 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan lemak rendah
- sumber tenaga
- mengandungi sedikit protein
- beban glisemik sederhana
- kandungan serat rendah
- bijirin ditapis, bukan bijirin penuh
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik coquillettes?
coquillettes mempunyai indeks glisemik 50 (Rendah) dan beban glisemik 15 setiap 100 g.
Adakah coquillettes sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
coquillettes mempunyai indeks glisemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk coquillettes yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
coquillettes mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk coquillettes dalam pangkalan data ini (15 setiap 100 g).
Semak coquillettes dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
