Chocolate canelé
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Chocolate canelé mempunyai indeks glisemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 33 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Chocolate canelé berada pada kedudukan di atas purata dalam indeks glisemik.
Chocolate canelé sesuai dalam kuantiti sederhana untuk mereka yang memantau paras gula.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandungi sedikit protein dari telur dan susu
- ✓ Menyediakan sejumlah kecil serat
- ✗ Tinggi gula tambahan
- ✗ Beban glisemik tinggi
- ✗ Ultra-proses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 50g |
| Gula (jumlah) | 30g |
| Semula jadi | 5.0g |
| Ditambah | 25g |
| Serat | 2g |
| Larut | 0.6g |
| Tidak larut | 1.4g |
| Protein | 6g |
| Lemak | 10g |
| Tepu | 6g |
| Tidak tepu | 3g |
| Natrium | 180mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Chocolate canelé?
Chocolate canelé mempunyai indeks glisemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 33 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah Chocolate canelé sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Chocolate canelé mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Chocolate canelé mempengaruhi gula darah?
Chocolate canelé mempunyai beban glisemik 33 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →