Campuran protein (kacang pea dan beras)
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan protein tinggi
- Tahap pemprosesan sederhana
Campuran protein (kacang pea dan beras) belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 7 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 5 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Campuran Protein
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Campuran protein (kacang pea dan beras) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 380 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 75 g |
| Lemak | 5 g |
| Tepu | 1 g |
| Tidak tepu | 4 g |
| Natrium | 900 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan gula rendah
- Sumber berasaskan tumbuhan
- Tahap pemprosesan sederhana
- Kandungan natrium tinggi
- Rendah serat berbanding kekacang penuh
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Campuran protein (kacang pea dan beras)?
Indeks glisemik bagi Campuran protein (kacang pea dan beras) belum diukur. Ia mengandungi 7 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Campuran protein (kacang pea dan beras) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Campuran protein (kacang pea dan beras) belum diukur. Dengan 7 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Campuran Protein yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Campuran Protein dalam pangkalan data ini, Campuran Protein OWYN mempunyai beban glisemik terendah (3 setiap 100 g).
Semak Campuran protein (kacang pea dan beras) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
