Campuran keju
Tiada indeks glisemik5/10
Indeks glisemik belum diukur
2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
- Karbohidrat sangat rendah
- Lemak tepu tinggi
Campuran keju belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 10 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Campuran keju ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
350
Kalori
2 g
Karbohidrat
24 g
Protein
28 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Lemak | 28 g |
| Tepu | 17 g |
| Tidak tepu | 9 g |
| Natrium | 700 mg |
Tahap pemprosesan
70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Karbohidrat sangat rendah
- Kandungan protein tinggi
- Lemak tepu tinggi
- Kandungan natrium tinggi
- Sangat diproses
Alergen
Mengandungi: susu
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Campuran keju?
Indeks glisemik bagi Campuran keju belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Campuran keju sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Campuran keju belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Campuran keju dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
