biskut scotch finger
GI sederhana
GL 44 setiap 100 g
- sumber tenaga segera
- tinggi gula tambahan
biskut scotch finger mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana).
Dikemas kini 13 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
biskut scotch finger ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 480 kcal |
| Karbohidrat | 68 g |
| Gula (jumlah) | 22 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 20 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 20 g |
| Tepu | 12 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- sumber tenaga segera
- mengandungi sedikit serat diet
- tinggi gula tambahan
- tinggi lemak tepu
- makanan ultra-proses
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik biskut scotch finger?
biskut scotch finger mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana) dan beban glisemik 44 setiap 100 g.
Adakah biskut scotch finger sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
biskut scotch finger mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Sesuai diambil secara sederhana, sebaiknya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah ialah Coklat gelap (85% koko, gula tambahan minima).
Bagaimana biskut scotch finger mempengaruhi gula darah?
biskut scotch finger mempunyai beban glisemik 44 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak biskut scotch finger dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
