Bir limau gedang Warka Radler
GI sederhana
GL 10 setiap gelas (250 g) · GL 4 setiap 100 g
- Ketumpatan kalori yang rendah bagi setiap hidangan
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Bir limau gedang Warka Radler mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 10.
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Bir limau gedang Warka Radler ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 45 kcal |
| Karbohidrat | 6.5 g |
| Gula (jumlah) | 4.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 4 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Ketumpatan kalori yang rendah bagi setiap hidangan
- Kandungan air yang tinggi untuk penghidratan
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Nilai pemakanan yang boleh diabaikan
- Mengandungi alkohol yang menjejaskan kesihatan metabolik
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bir limau gedang Warka Radler?
Bir limau gedang Warka Radler mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 10; setiap 100 g beban glisemik ialah 4.
Adakah Bir limau gedang Warka Radler sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bir limau gedang Warka Radler mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Sesuai diambil secara sederhana, sebaiknya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah ialah Kombucha.
Bagaimana Bir limau gedang Warka Radler mempengaruhi gula darah?
Bir limau gedang Warka Radler mempunyai beban glisemik 4 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Semak Bir limau gedang Warka Radler dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
