Belimbing kalengan separuh buah
GI sederhana
GL 9 setiap 100 g
- Mengandungi beberapa vitamin semula jadi
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Belimbing kalengan separuh buah mempunyai indeks glisemik 58, lebih tinggi daripada separuh pic biasa (42).
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk separuh pic
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Belimbing kalengan separuh buah ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 66 kcal |
| Karbohidrat | 16 g |
| Gula (jumlah) | 15 g |
| Semula jadi | 8 g |
| Ditambah | 7 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0.1 g |
| Natrium | 4 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi beberapa vitamin semula jadi
- Kandungan air yang tinggi
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Indeks/beban glisemik sederhana
- Ketumpatan serat dan protein yang rendah
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Belimbing kalengan separuh buah?
Belimbing kalengan separuh buah mempunyai indeks glisemik 58 (Sederhana) dan beban glisemik 9 setiap 100 g.
Adakah Belimbing kalengan separuh buah sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Belimbing kalengan separuh buah mempunyai indeks glisemik sederhana (58). Sesuai diambil secara sederhana, sebaiknya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah ialah pic sejuk beku.
Bentuk separuh pic yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk separuh pic dalam pangkalan data ini, separuh pic mempunyai beban glisemik terendah (4 setiap 100 g).
Semak Belimbing kalengan separuh buah dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
