Bebola kacang kuda bakar dengan kobis dan cendawan
GI rendah
GL 8.4 setiap keping biasa (120 g) · GL 7 setiap 100 g
Bebola kacang kuda bakar dengan kobis dan cendawan mempunyai indeks glisemik 35, sama seperti Falafel biasa (35). Satu keping biasa (120 g) menambah beban glisemik sebanyak 8.4.
Dikemas kini 23 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Falafel
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Bebola kacang kuda bakar dengan kobis dan cendawan ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 20 g |
| Gula (jumlah) | 2.5 g |
| Semula jadi | 2.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 5 g |
| Larut | 1.5 g |
| Tidak larut | 3.5 g |
| Protein | 6 g |
| Lemak | 3 g |
| Tepu | 0.4 g |
| Tidak tepu | 2.2 g |
| Natrium | 220 mg |
Tahap pemprosesan
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bebola kacang kuda bakar dengan kobis dan cendawan?
Bebola kacang kuda bakar dengan kobis dan cendawan mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah). Satu keping biasa (120 g) mempunyai beban glisemik 8.4; setiap 100 g beban glisemik ialah 7.
Adakah Bebola kacang kuda bakar dengan kobis dan cendawan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bebola kacang kuda bakar dengan kobis dan cendawan mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Falafel yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Bebola kacang kuda bakar dengan kobis dan cendawan mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Falafel dalam pangkalan data ini (7 setiap 100 g).
Semak Bebola kacang kuda bakar dengan kobis dan cendawan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
