Bebola daging lembu tanpa lemak (grass-fed)
GI rendah
GL 0.6 setiap keping (28 g) · GL 2 setiap 100 g
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium sederhana
Bebola daging lembu tanpa lemak (grass-fed) mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah). Satu keping (28 g) menambah beban glisemik sebanyak 0.6.
Dikemas kini 19 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Bebola daging lembu tanpa lemak (grass-fed)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Bebola daging lembu tanpa lemak (grass-fed) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 meatball (approx. 1 inch) | 28 g | 0.6 |
| 5 meatballs | 140 g | 2.8 |
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 16 g |
| Lemak | 17 g |
| Tepu | 6 g |
| Tidak tepu | 9 g |
| Natrium | 600 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Rendah karbohidrat dan gula
- Pemprosesan minimum
- Kandungan natrium sederhana
- Mengandungi lemak tepu
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bebola daging lembu tanpa lemak (grass-fed)?
Bebola daging lembu tanpa lemak (grass-fed) mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah). Satu keping (28 g) mempunyai beban glisemik 0.6; setiap 100 g beban glisemik ialah 2.
Adakah Bebola daging lembu tanpa lemak (grass-fed) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bebola daging lembu tanpa lemak (grass-fed) mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Bebola daging lembu tanpa lemak (grass-fed) yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Bebola daging lembu tanpa lemak (grass-fed) dalam pangkalan data ini, Bebola daging (daging lembu kisar tanpa lemak, herba segar, tepung badam) mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).
Semak Bebola daging lembu tanpa lemak (grass-fed) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
