Bebola daging (daging lembu kisar tanpa lemak, herba segar, tepung badam)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Bebola daging (daging lembu kisar tanpa lemak, herba segar, tepung badam) mempunyai indeks glisemik 5, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 1 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, Bebola daging (daging lembu kisar tanpa lemak, herba segar, tepung badam) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Bebola daging (daging lembu kisar tanpa lemak, herba segar, tepung badam) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Rendah karbohidrat dan beban glisemik
- ✓ Mengandungi lemak sihat daripada badam
- ✗ Mengandungi lemak tepu
- ✗ Pemprosesan sederhana disebabkan oleh memasak dan mencampur
- ✗ Kandungan serat rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 2g |
| Gula (jumlah) | 0.5g |
| Semula jadi | 0.5g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 1g |
| Larut | 0.3g |
| Tidak larut | 0.7g |
| Protein | 22g |
| Lemak | 10g |
| Tepu | 3.5g |
| Tidak tepu | 5.5g |
| Natrium | 70mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bebola daging (daging lembu kisar tanpa lemak, herba segar, tepung badam)?
Bebola daging (daging lembu kisar tanpa lemak, herba segar, tepung badam) mempunyai indeks glisemik 5, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 1 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Bebola daging (daging lembu kisar tanpa lemak, herba segar, tepung badam) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bebola daging (daging lembu kisar tanpa lemak, herba segar, tepung badam) mempunyai indeks glisemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Bebola daging (daging lembu kisar tanpa lemak, herba segar, tepung badam) mempengaruhi gula darah?
Bebola daging (daging lembu kisar tanpa lemak, herba segar, tepung badam) mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →