bebola daging kalkun tanpa lemak (bakar)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
bebola daging kalkun tanpa lemak (bakar) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, bebola daging kalkun tanpa lemak (bakar) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
bebola daging kalkun tanpa lemak (bakar) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Tahap lemak tepu rendah
- ✓ Kandungan gula sangat rendah
- ✗ Kandungan natrium sederhana
- ✗ Kandungan serat rendah
- ✗ Tiada data mengenai beban glisemik
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 145 kcal |
| Karbohidrat | 4g |
| Gula (jumlah) | 0.5g |
| Semula jadi | 0.5g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0.5g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 20g |
| Lemak | 5g |
| Tepu | 1.2g |
| Tidak tepu | 3.2g |
| Natrium | 350mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik bebola daging kalkun tanpa lemak (bakar)?
bebola daging kalkun tanpa lemak (bakar) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah bebola daging kalkun tanpa lemak (bakar) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
bebola daging kalkun tanpa lemak (bakar) mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana bebola daging kalkun tanpa lemak (bakar) mempengaruhi gula darah?
bebola daging kalkun tanpa lemak (bakar) mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →