bebola bater goreng
GI tinggi
GL 41 setiap 100 g
- Memberikan tenaga segera
- Indeks dan beban glisemik tinggi
bebola bater goreng mempunyai indeks glisemik 75, lebih tinggi daripada bebola bater biasa (70).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk bebola bater
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
bebola bater goreng ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 480 kcal |
| Karbohidrat | 55 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 1 g |
| Tidak larut | 2 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 25 g |
| Tepu | 5 g |
| Tidak tepu | 20 g |
| Natrium | 800 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Memberikan tenaga segera
- Mengandungi sedikit protein
- Indeks dan beban glisemik tinggi
- Kandungan natrium tinggi
- Diproses secara ultra dan rendah serat
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik bebola bater goreng?
bebola bater goreng mempunyai indeks glisemik 75 (Tinggi) dan beban glisemik 41 setiap 100 g.
Adakah bebola bater goreng sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
bebola bater goreng mempunyai indeks glisemik tinggi (75). Penghidap rintangan insulin patut mengehadkan pengambilannya.
Bentuk bebola bater yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk bebola bater dalam pangkalan data ini, bebola bater mempunyai beban glisemik terendah (38 setiap 100 g).
Semak bebola bater goreng dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
