Batang salami ringan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Batang salami ringan mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, Batang salami ringan berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Batang salami ringan adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glisemik sangat rendah
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✗ Lemak tepu tinggi
- ✗ Natri sangat tinggi
- ✗ Daging diproses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 2g |
| Gula (jumlah) | 1g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 1g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 22g |
| Lemak | 36g |
| Tepu | 14g |
| Tidak tepu | 20g |
| Natrium | 1800mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Batang salami ringan?
Batang salami ringan mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Batang salami ringan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Batang salami ringan mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Batang salami ringan mempengaruhi gula darah?
Batang salami ringan mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →