Bar nutrigrain strawberi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Bar nutrigrain strawberi mempunyai indeks glisemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 45 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Bar nutrigrain strawberi berada pada kedudukan di atas purata dalam indeks glisemik.
Bar nutrigrain strawberi sesuai dalam kuantiti sederhana untuk mereka yang memantau paras gula.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandungi beberapa puri buah
- ✓ Memberi tenaga cepat
- ✗ Kandungan gula tambahan tinggi
- ✗ Ultra-proses
- ✗ Beban glisemik tinggi
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 70g |
| Gula (jumlah) | 28g |
| Semula jadi | 10.0g |
| Ditambah | 18g |
| Serat | 2.5g |
| Larut | 0.8g |
| Tidak larut | 1.8g |
| Protein | 3g |
| Lemak | 5g |
| Tepu | 1g |
| Tidak tepu | 4g |
| Natrium | 200mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bar nutrigrain strawberi?
Bar nutrigrain strawberi mempunyai indeks glisemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 45 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah Bar nutrigrain strawberi sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bar nutrigrain strawberi mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Bar nutrigrain strawberi mempengaruhi gula darah?
Bar nutrigrain strawberi mempunyai beban glisemik 45 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →